Ômega 3 equaliv é bom: 4 opções para comprar em 2025

O Ômega 3 da Equaliv é bom para a saúde, pois contém nutrientes essenciais para várias funções do corpo.

Alguns estudos apontam que o Ômega 3 oferece diversos benefícios à saúde, como a prevenção de doenças cardiovasculares, a diminuição dos níveis de triglicerídeos e o auxílio no tratamento do Alzheimer, entre outros (Vidal AM et al., apud Vaz et al., 2014).

Com tantas opções de Ômega 3 disponíveis no mercado, escolher a melhor pode ser uma tarefa difícil. Por isso, listamos as 4 opções da Equaliv, considerando a composição e os benefícios oferecidos para  a saúde.

Como avaliamos os produtos

Os produtos são selecionados de acordo com a experiência do usuário, qualidade do produto bem como reputação da marca.

Experiência do Usuário: Avaliação da satisfação dos usuários em relação ao produto, incluindo a facilidade de uso, os resultados percebidos, a absorção do produto no organismo e outros fatores relevantes.

Qualidade do Produto: Verificação da qualidade do produto, considerando a composição e concentração de EPA/DHA, a pureza, a segurança e a forma de apresentação (se o suplemento é em cápsulas de gel ou líquido), além de verificar se o produto passou por testes de qualidade e possui certificações.

Reputação da Marca: Análise da credibilidade da marca no mercado, do compromisso com a satisfação do cliente, da transparência sobre os produtos, das avaliações dos consumidores e da obtenção de certificações de qualidade, além de verificar se a marca segue as normas de regulamentação estabelecidas por autoridades, como a Anvisa e outras agências internacionais.

1. Ômega Nutri A-Z + Ômega 3

O Ômega Nutri A-Z + Ômega 3 se destaca pela sua rica composição de nutrientes, como Ômega 3, vitaminas e minerais.

Sua fórmula de rápida absorção é livre de glúten, mercúrio, metais pesados, sódio e não contém adição de açúcares, complementando a dieta e oferecendo um apoio nutricional extra.

Disponível em uma embalagem com 60 cápsulas, auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, prevenindo o risco de doenças cardíacas e fortalecendo o sistema imunológico.

9.6

Rápida absorção

O Ômega Nutri A-Z + Ômega 3 se destaca pela sua rápida absorção, além de ser de fácil deglutição. Ele é ideal para quem deseja melhorar o sistema imunológico e manter níveis saudáveis de triglicerídeos no corpo.

2. Ômega 3 Óleo de Peixe, 180 cápsulas

O Dux Nutrition Fresh Whey Protein combina proteínas concentrada, isolada e hidrolisada, ajudando no ganho muscular e na recuperação do corpo.

Sua fórmula possui proteína 100% pura e com ingredientes naturais à base de frutas e nuts de verdade, e ingredientes liofilizados — uma técnica que congela e remove a água do alimento por sublimação, preservando suas propriedades nutricionais. 

Disponível em um pote de 900g, com 20g de proteínas por porção e valor energético de 122kcal, auxilia na melhora da saúde e bem-estar geral, podendo ser consumido a qualquer hora do dia.

9.3

Zero Lactose

Além de conter 180 cápsulas por embalagem, com a dose diária recomendada de 3 cápsulas por dia, o Ômega 3 Óleo de Peixe é livre de lactose, o que o torna apropriado para dietas mais restritivas. A qualidade e o custo-benefício foram elogiados pelos consumidores.

3. Ômega 3 Ultra Caps – Suplemento Concentrado

O Ômega 3 Ultra Caps possui as certificações Fish Oil Standards Program (IFOS) e Friend of the Sea (FOS), reconhecidas mundialmente pelo controle de qualidade do ômega 3 e pela conservação do ambiente marinho.

Sua fórmula é rica em vitamina E e ômega 3, livre de glúten, mercúrio e metais pesados, contribui para o bom funcionamento do coração e ajuda a manter níveis adequados de triglicerídeos.

Disponível em embalagem com 120 cápsulas, é de excelente qualidade e auxilia na formação da membrana cerebral, o que resulta na melhora do aprendizado cognitivo e da saúde ocular.

9.1

Excelente qualidade

O Ômega 3 Ultra Caps – Suplemento Concentrado é de excelente qualidade, comprovada por meio das certificações Fish Oil Standards Program (IFOS) e Friend of the Sea (FOS), que garantem que o produto é produzido de forma responsável e sustentável, respeitando o meio ambiente marinho.

4. Ômega 3 Ultra Caps, 120 cápsulas

O Ômega 3 Ultra Caps também possui as certificações Fish Oil Standards Program (IFOS) e Friend of the Sea (FOS), o que atesta a qualidade do produto, além de seu compromisso e respeito ao ambiente marinho.

Sua composição contém vitamina E, além de uma maior concentração de E.P.A. e D.H.A., ácidos graxos ômega 3, que auxiliam na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos, alinhados a uma alimentação balanceada e a hábitos saudáveis.

Está disponível em embalagem com 120 cápsulas, sem sabor e de fácil absorção.

9.1

Concentração de E.P.A. e D.H.A

O Ômega 3 Ultra Caps, com 120 cápsulas, contém E.P.A. e D.H.A., ácidos graxos ômega 3, que auxiliam na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos.

Ômega 3 Equaliv é bom?

Sim, o Ômega 3 Equaliv é um bom, formulado com uma boa concentração de EPA e DHA, os dois principais tipos de ácidos graxos ômega-3, que trazem benefícios para a saúde cardiovascular e cerebral, além de combater inflamações no organismo.

Por possuir as certificações Fish Oil Standards Program (IFOS) e Friend of the Sea (FOS), reconhecidas mundialmente pelo controle de qualidade do ômega-3 e pela conservação do ambiente marinho, ele também é uma boa opção para quem busca melhorar a saúde geral, aumentar a função cognitiva e até mesmo melhorar a saúde da pele.

Além de ser de fácil absorção, o Ômega 3 Equaliv pode ajudar a reduzir os níveis de triglicerídeos. No entanto, como qualquer suplemento alimentar, os resultados podem variar de acordo com a dieta e o estilo de vida de cada pessoa. Portanto, é sempre recomendável consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso do produto.

Sobre a Equaliv

Fundada em 2010, a Equaliv é uma empresa do grupo farmacêutico Althaia, especializada em suplementos alimentares e produtos voltados para a saúde e o bem-estar.

Ela se destaca pela qualidade de suas fórmulas, desde o desenvolvimento até a comercialização, produzindo as opções mais modernas do mercado, com um preço justo e qualidade inquestionável.

A Equaliv combina inovação e versatilidade para garantir fluidez, agilidade e criatividade em seus negócios. Por isso, outro diferencial é a utilização de alta tecnologia e rígidos padrões de qualidade, características de uma indústria farmacêutica que preza pela excelência de seus processos de produção para o mercado de nutracêuticos.

Alguns de seus produtos possuem certificações importantes, como o Fish Oil Standards Program (IFOS) e o Friend of the Sea (FOS), que atestam a pureza e a qualidade do Ômega 3, além de garantir que os processos de fabricação respeitam as questões ambientais e de sustentabilidade.

FAQ: Perguntas frequentes

Ômega 3 Equaliv é aprovado pela Anvisa?

Sim, o Ômega 3 Equaliv é aprovado pela Anvisa, que regulamenta e aprova suplementos alimentares no Brasil, garantindo que atendam aos padrões de segurança e qualidade. O produto da Equaliv segue as normas estabelecidas e, portanto, pode ser consumido com segurança, desde que respeitadas as orientações de uso.

Ômega 3 Infantil Equaliv é bom?

Sim, o Ômega 3 Infantil Equaliv é bom, sendo formulado para atender especialmente às necessidades nutricionais das crianças. Sua fórmula contém ácidos graxos essenciais, como o EPA e DHA, que são importantes para o desenvolvimento cerebral, cognitivo e visual.

Conhecida pela qualidade e conformidade com as regulamentações da Anvisa, a marca Equaliv transmite mais confiança para os pais na hora de escolher o produto.

Ômega 3 Equaliv concentrado é bom?

Sim, o Ômega 3 Equaliv Concentrado é bom. Ele contém uma alta concentração de EPA e DHA, os principais ácidos graxos ômega 3, que trazem diversos benefícios para a saúde, como o apoio ao funcionamento cardiovascular, ao desenvolvimento cerebral, à saúde ocular e para a redução de inflamações no corpo. Além disso, a versão concentrada oferece uma maior dosagem de ômega 3 por cápsula, o que pode ser favorável para quem busca benefícios mais rápidos.

Ômega 3 Equaliv Ultra Caps é bom?

Sim, o Ômega 3 Equaliv Ultra Caps é bom, com uma fórmula rica em vitamina E e ômega 3, além de alta concentração de EPA e DHA, os dois principais ácidos graxos ômega 3, que são benéficos para a saúde cardiovascular, cerebral e para a redução de inflamações. A versão Ultra Caps costuma ter uma dosagem maior desses ácidos graxos por cápsula, o que pode ser vantajoso para quem busca resultados mais eficazes com uma quantidade reduzida de cápsulas.

Ômega 3 Equaliv é confiável?

Sim, o Ômega 3 Equaliv é confiável, pois segue as normas e regulamentações da Anvisa e possui certificações, como o Fish Oil Standards Program (IFOS) e o Friend of the Sea (FOS), que atestam a pureza e a qualidade do ômega 3, além de garantir que os processos de fabricação respeitam questões ambientais e de sustentabilidade.

Considerações finais

O Ômega 3 Equaliv é bom por diversos motivos, com uma composição rica em ácidos graxos essenciais para o bom funcionamento do corpo. Além disso, o peixe é um dos alimentos mais conhecidos por conter Ômega-3. Uma pesquisa realizada analisou 10 tipos de peixes frequentementes consumidos em território brasileiro constatou que as concentrações de Ômega-3 variaram de 0,01 g/100 g, no bandejo, a 0,90 g/100 g, na pescadinha (Fidelix et al., 2025).

Um público bastante beneficiado com o Ômega 3 é o da terceira idade. Isso porque, com o envelhecimento, o risco de doenças neurodegenerativas aumenta, e o Ômega 3 ajuda a proteger o cérebro, melhorando a memória e as funções cognitivas.

Um estudo realizado em 2016, com 850 idosos de uma cidade do interior do Rio Grande do Sul, identificou que a utilização de suplementação de Ômega 3 e seu impacto no desenvolvimento cognitivo em idosos apontou uma melhora razoável no desempenho cognitivo, na memória e nas funções cerebrovascular e arterial (Steffanello et al., 2019)

Quanto à comercialização do suplemento, a Anvisa, em sua normativa que orienta os fabricantes sobre a comercialização de suplementos, determina que esses produtos devem conter uma dose mínima de 30 mg de ácido docosahexaenoico (DHA). No entanto, o órgão não define a quantidade máxima para essa substância (Anvisa, 2018, apud Fidelix et al., 2025).

É fundamental contar com a orientação de um profissional de saúde, como médico ou nutricionista, que possui conhecimento científico, antes de iniciar o uso desse suplemento.

Referências

VAZ, D. S. S.; GUERRA, F. M. R. M.; GOMES, C. F.; SIMÃO, A. N. C.; JUNIOR, J. M. A importância do ômega 3 para a saúde humana: um estudo de revisão. Revista UNINGÁ Review, v. 20, n. 2, p. 48-54, out.-dez. 2014.

STEFFANELLO, F. P. da S.; PASQUALOTTI, A.; PICHLER, N. A. Análise do consumo de alimentos fontes de ômega 3 por participantes de grupos de convivência. Revista Brasileira de Geriatria e Gerontologia, v. 22, n. 6, p. e190287, 2019.

FIDELIX, M. S. P.; SILVA, A. C. da; SILVA, V. M. da. Suplementos de ômega 3 destinados à saúde neurológica disponíveis no mercado. Brazilian Journal of Health Review, Curitiba, v. 7, n. 1, p. 1414-1424, jan./fev., 2025.